陽光辣媽

                           上天造人是非常奧妙有趣的

35歲以後，以中醫而言，女性身體開始走下坡。西醫則大多認為女人在四十五歲到五十五歲之間，荷爾蒙分泌減少，身體開始加快速度老化。此時生理的急劇變化，讓女性產生強烈的不適應感，甚至有些人會仍對陪伴我們幾十年頭的月經小姐，有種說不出的依賴感，認為離開了她，就失去了女性重要的象徵。有些人會選擇用不自然的荷爾蒙補充方式，繼續苟延殘喘。

男生也有更年期，只是出現的時間與方式都與女性有所不同，大約在60歲到70歲之間。但因男性荷爾蒙的減少是緩慢進行，加上他們在6、70歲時器官本身也近趨老化，所以較看不出症狀。

上天造人是非常奧妙有趣的，將男女更年期錯開的安排，也許也是上帝的傑作！祂希望夫妻老來伴，互相依慰，互相扶持。

更年期其實是很自然的生命歷程，就如青春期、就如花開花落、就如生老病死。更年期三個字也不過是個名詞。只是要讓我們更了解這個轉變期的一些狀況。我們應該以平常心看待。

如果我們去問阿嬤媽輩，他們更年期是怎過的?他們會說：更年期是啥碗糕?啊了咻一下就過啊！沒閒啊嘪死，啊有閒管黑。

當然我們是幸運的、幸福的、被呵護的，有這麼一大串有關更年期的種種資訊。但問題也常因太過強調，變成草木皆兵，卻忽略更重要的一些真相。其實根據醫療體系的研究，真正因荷爾蒙減少所引起的更年期症狀只有潮紅、盜汗、心悸、乾燥，其他的諸種症狀，常起因於社會、文化、家庭及心理因素。

                                 待續

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